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Wie kann man den Nervenschutz im Alltag verbessern?
1. Stress reduzieren durch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga. 2. Ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung. 3. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien. **
Wie kann man den Nervenschutz im Alltag unterstützen?
Um den Nervenschutz im Alltag zu unterstützen, sollte man ausreichend schlafen, Stress reduzieren und regelmäßig Sport treiben. Eine gesunde Ernährung mit viel Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen kann ebenfalls dazu beitragen, die Nerven zu stärken. Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen können zusätzlich helfen, den Nervenschutz zu fördern. **
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Schmitz, Lilo: Die Kunst systemisch-lösungsfokussierter BeratungDie Kunst systemisch-lösungsfokussierter Beratung , Richtig beraten mit sparsamen und entspannten Methoden - das wünschen sich alle, die im beruflichen Alltag mit Menschen arbeiten. In der Tradition systemischer Ansätze haben Insoo Kim Berg und Steve de Shazer dazu an ihrem Institut in Milwaukee verblüffend einfache, sparsame und humorvolle Haltungen und Methoden entwickelt, die heute zum Standard systemischer Beratung gehören. Im Zentrum systemisch-lösungsfokussierter Beratung stehen weniger die Probleme und die problematische Vergangenheit der Klientin, sondern auf der Basis guter Erfahrungen nächste Schritte, Überlegungen und Veränderungen, die den Alltag und das Leben der Klienten verbessern können. Dazu begibt sich die Beraterin in eine entspannte und bescheidene Haltung des "Nicht-Wissens" und erforscht die individuellen Lösungswege der KlientIn und wie diese für eine gelingende Zukunft genutzt werden können. Als systemischer Beratungsansatz betrachtet systemisch-lösungsfokussierte Beratung sowohl die Beraterin als auch die Klientin im Kontext ihrer engeren und weiteren Beziehungen und Netzwerke. Sie betrachtet Vielfalt als Merkmal menschlichen Lebens und nimmt eine respektvolle und gelassene Haltung gegenüber divergierenden Milieus und Lebensentwürfen ein. Ohne Not und Benachteiligung schönzureden, macht sich systemisch-lösungsfokussierte Beratung gemeinsam mit den KlientInnen auf die Suche nach individuellen, sozialen und gesellschaftlichen Ressourcen und hilfreicher Unterstützung für eine gelingende Zukunft. Nicht immer ist der richtige Zeitpunkt für eine Veränderung. Wenn Veränderungen nicht gelingen, KlientInnen ständig klagen, Termine nicht eingehalten werden, geht systemisch-lösungsfokussierte Beratung davon aus: Aus Sicht des Klienten gibt es einen "guten Grund" dafür. Hier setzt systemisch-lösungsfokussierte Beratung wenig Energie ein und wartet gelassen auf einen besseren Zeitpunkt oder verhandelt bei Krisen und externem Druck einen Minimalkonsens, mit dem alle leben können. Beratung kann und muss gelernt werden. Begabung und Interesse allein reichen nicht aus, sondern führen leicht ins Burn-Out. Beratung braucht neben Grundhaltungen wie Kongruenz, Akzeptanz und Empathie auch Routinen und Handwerkszeug, das der Beraterin und der Klientin gleichermaßen Sicherheit und einen Rahmen vermittelt. Dazu will dieses Buch ermuntern und alle unterstützen, die systemisch-lösungsfokussierte Beratung lernen oder auffrischen wollen. Mit einer Fülle von praktischen Übungen werden neue Erfahrungen in der Beratung angeregt. Kleine Bausteine und größere Leitfäden können direkt in der Beratung angewendet, erprobt und mit der eigenen Beratungspraxis verbunden werden. Dabei kann das Buch ganz unterschiedlich genutzt werden: - Lernen durch Selbststudium und Selbstberatung Wer gerne alleine und aus Büchern lernt, erhält zusätzlich zu den Bausteinen Übungen zur Selbstberatung und zur individuellen Selbsterfahrung. - Lernen mit Lernpartner oder Lerngruppe Ihre eigentliche Kraft entfalten die Übungen und Bausteine, wenn sie mit einer PartnerIn oder in einer Lerngruppe geübt werden und die BeraterIn sich selbst mit ihren Alltags- und Lebensanliegen der Beratung stellt. Beratung heißt auch: sich selbst weiterentwickeln und in der Selbsterfahrung erleben, was Beratung als Begleitung und Hilfestellung vermag. Diese Selbsterfahrung sollte (an der Hochschule wie in der Fort- und Weiterbildung) wichtiger Baustein jeder Beratungsausbildung sein. Wie immer Sie dieses Buch nutzen - es möchte fortsetzen, was schon dem Vorgänger-Band "Lösungsorientierte Gesprächsführung" gelungen ist: Ihre Beratungspraxis leichter und hilfreicher machen. Völlig überarbeitete Ausgabe des vergriffenen Titels "Lösungsorientierte Gesprächsführung" (B 8411). , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240612, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schmitz, Lilo, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: Empathie; Fortbildung; Gesprächsführung; Hochschule; Lehrbuch; Lösungsorientierte Kurztherapie; Lösungswege; Methode Beratung; Selbstberatung; Weiterbildung; klientzentriert; ressourcenorientiert; systemisch, Fachschema: Humanistische Psychologie~Psychologie / Humanistisch~Sozialeinrichtung~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Humanistische Psychologie~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 206, Breite: 145, Höhe: 10, Gewicht: 298, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Güde Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1Güde Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1 Produktnummer: 0687080047 Das Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1 ist der ideale Allrounder für alle Arbeiten rund um Garten, Hof und Grünpflege. Mit einem leistungsstarken 2-Takt-Motor und einer Motorleistung von 1,6 PS bietet dieses Multifunktionsgerät die optimale Kombination aus Kraft und Vielseitigkeit. Dank des ergonomischen Softgriffs und eines verstellbaren Zusatzhandgriffs liegt es angenehm in der Hand und ermöglicht präzises Arbeiten. Das Set enthält vier verschiedene Aufsätze: einen Freischneider mit einer Schnittbreite von 255 mm, einen Trimmer mit Tippautomatik, eine Heckenschere mit einer Schnittlänge von 435 mm und 180° Neigungsverstellung sowie eine Astkettensäge mit einer hochwertigen 300-mm-Oregon-Schwert- und Kettenkombination. Eine Verlängerung sorgt für maximale Reichweite bei allen Anbauteilen, während das komfortable Tragegurtsystem für eine rückenschonende Handhabung sorgt. Mit einer maximalen Motordrehzahl von 9500 U/min und einem Tankvolumen von 1,2 Litern sorgt das GPS 1001 4in1 für lange Einsatzzeiten und eine hohe Effizienz. Das Reversierstartsystem erleichtert das Starten, und die Kraftstoffmischung im Verhältnis 40:1 sorgt für eine zuverlässige Leistung. Dieses Set ist die perfekte Wahl für ambitionierte Gartenbesitzer, die eine leistungsstarke und flexible Lösung für ihre Gartenarbeiten suchen. Verlängerung: Länge: 845 mm Trimmer: Schnittbreite Fadenspule: 480 mm Faden-Ø: 2,4 mm Länge des Fadens: 240 cm Lärmwertangabe LWA: 112 dB Länge: 860 mm Breite: 370 mm Höhe: 210 mm Nettogewicht: 1,65 kg Freischneideraufsatz: Messerblatt: 3 Zähne Schnittbreite Messerblatt: 255 mm Länge: 870 mm Breite: 370 mm Höhe: 210 mm Nettogewicht: 1,7 kg Heckenscherenaufsatz: Kopf schwenkbar: 0-180° Schnittstärke: 24 mm Schnittlänge: 435 mm Balkenlänge: 445 mm Messerabstand: 25 mm Länge: 1335 mm Breite: 110 mm Höhe: 95 mm Nettogewicht: 2,25 kg Kettensägenaufsatz: Schnittlänge: 300 mm Länge des Schwertes: 340 mm max. Kettengeschwindigkeit: 18,8 m/s Schwerttyp: Oregon Nutbreite: 1,3 mm Kettentyp: Oregon Anzahl Treibglieder: 45 Stk. Stärke Treibglied: 1,3 mm Teilung: 3/8 „ Kettenöltank: 0,15 l Lärmwertangabe LWA: 112 dB Länge: 1150 mm Breite: 120 mm Höhe: 70 mm Nettogewicht: 1,6 kg Motor-Bauart: 2-Takt Leistung: 1,2 / 1,6 (kW / PS) Motordrehzahl: max. 9500 1/min Nenndrehzahl: 3000 1/min Hubraum: 43 cm³ Tankinhalt: 1,2 ltr. Mischungsverhältnis: 40:1 Startsystem: Reversierstart Softgriff Tragegurt Herstellerinformationen: Güde GmbH & Co.KG Birkichstr. 6 74549 Wolpertshausen, DEUTSCHLAND eMail: info@guede.com Herstellernr. 95200199,00 €*Versand: 9,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Nachhaltiges Veranstaltungsmanagement. Die sozio-ökonomischen Herausforderungen der Veranstaltung eines umweltfreundliches Musikfestivals, TaschenbuchNachhaltiges Veranstaltungsmanagement. Die Sozio-ökonomischen Herausforderungen Der Veranstaltung Eines Umweltfreundliches Musikfestivals, Taschenbuch Von Paul Schäfer, Grin, 978-3-346-23513-8, Seitenanzahl: 6442,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man den Nervenschutz im Bereich der persönlichen Gesundheit und Sicherheit gewährleisten? Welche Maßnahmen können in der Arbeitsumgebung ergriffen werden, um den Nervenschutz der Mitarbeiter zu gewährleisten? Welche Rolle spielt der Nervenschutz bei der Entwicklung von ergonomischen Produkten und Arbeitsplätzen?
Um den Nervenschutz im Bereich der persönlichen Gesundheit und Sicherheit zu gewährleisten, ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen, um die Belastung der Nerven zu reduzieren. Zudem sollten ergonomische Arbeitsplatzgestaltungen und die Verwendung von geeigneten Hilfsmitteln wie Handgelenkstützen in Betracht gezogen werden, um die Belastung der Nerven zu minimieren. In der Arbeitsumgebung können Maßnahmen wie Schulungen zur richtigen Körperhaltung und ergonomische Arbeitsplatzanpassungen dazu beitragen, den Nervenschutz der Mitarbeiter zu gewährleisten. Der Nervenschutz spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von ergonomischen Produkten und Arbeitsplätzen, da diese darauf abzielen, die Belastung der Nerven zu reduzieren und die **
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Wie kann man den Nervenschutz im Bereich der Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz gewährleisten? Welche Maßnahmen und Vorschriften gibt es, um den Nervenschutz in verschiedenen Arbeitsumgebungen zu gewährleisten? Welche Rolle spielt der Nervenschutz bei der Prävention von Verletzungen und Erkrankungen im Sport und im Alltag?
Um den Nervenschutz am Arbeitsplatz zu gewährleisten, sollten ergonomische Arbeitsplätze eingerichtet werden, um repetitive Bewegungen und unnatürliche Körperhaltungen zu vermeiden. Darüber hinaus sollten regelmäßige Pausen und Rotationen in den Arbeitsabläufen eingeführt werden, um Überlastungen zu vermeiden. Es gibt auch spezifische Vorschriften und Richtlinien, die je nach Arbeitsumgebung und Tätigkeit gelten, wie z.B. die Verwendung von Schutzausrüstung in gefährlichen Umgebungen oder die Einhaltung von ergonomischen Standards in Büroarbeitsplätzen. Im Sport und im Alltag spielt der Nervenschutz eine wichtige Rolle bei der Prävention von Verletzungen und Erkrankungen. Durch das Tragen von Schutzausrüstung **
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Wie kann der Nervenschutz vor Verletzungen und Schädigungen in Alltagssituationen verbessert werden?
Der Nervenschutz kann durch das Tragen von Schutzausrüstung wie Helm, Ellenbogen- und Knieschützer verbessert werden. Zudem ist es wichtig, auf eine ergonomische Körperhaltung zu achten, um unnötigen Druck auf die Nerven zu vermeiden. Regelmäßige Pausen und Dehnübungen können ebenfalls dazu beitragen, die Nerven vor Überlastung zu schützen. **
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Wie kann man den Nervenschutz im Alltag verbessern, um Verletzungen zu vermeiden?
Man kann den Nervenschutz im Alltag verbessern, indem man regelmäßig Pausen einlegt, um Überlastung zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, ergonomische Arbeitsplätze einzurichten, um Fehlhaltungen zu vermeiden. Außerdem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten, um die Nerven gesund zu halten. **
Wie kann man den Nervenschutz im Bereich der Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz gewährleisten? Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um den Nervenschutz bei der Verwendung von elektronischen Geräten zu verbessern? Welche Rolle spielt der Nervenschutz bei der Prävention von Verletzungen im Sport und bei körperlicher Aktivität?
Um den Nervenschutz am Arbeitsplatz zu gewährleisten, sollten ergonomische Arbeitsplätze eingerichtet werden, die eine natürliche Körperhaltung fördern und regelmäßige Pausen zur Entlastung der Nerven ermöglichen. Zudem ist es wichtig, Schulungen anzubieten, die die Mitarbeiter über die Risiken von Nervenschäden und die richtige Handhabung von elektronischen Geräten aufklären. Maßnahmen zur Verbesserung des Nervenschutzes bei der Verwendung von elektronischen Geräten umfassen die Verwendung von ergonomischen Tastaturen und Mäusen, die Einstellung von Bildschirmen auf die richtige Höhe und die Förderung von regelmäßigen Pausen zur Entlastung der Nerven. Im Sport und bei körperlicher Aktivität spielt der Nervenschutz **
Wie kann man den Nervenschutz im Bereich der Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz gewährleisten? Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um den Nervenschutz bei der Verwendung von elektronischen Geräten zu verbessern? Welche Rolle spielt der Nervenschutz bei der Prävention von Verletzungen im Sport und bei körperlicher Aktivität?
Um den Nervenschutz am Arbeitsplatz zu gewährleisten, sollten ergonomische Arbeitsplätze eingerichtet werden, um wiederholte Belastungen und unnatürliche Körperhaltungen zu minimieren. Regelmäßige Pausen und Bewegung können dazu beitragen, die Belastung der Nerven zu reduzieren. Bei der Verwendung von elektronischen Geräten ist es wichtig, die Bildschirmzeit zu begrenzen, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung zu berücksichtigen und regelmäßige Augenübungen durchzuführen, um die Belastung der Augennerven zu verringern. Im Sport und bei körperlicher Aktivität spielt der Nervenschutz eine wichtige Rolle, um Verletzungen zu vermeiden. Dazu gehören das Aufwärmen vor dem Training, das Tragen von Schutzausr **
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Cellfast - Werkzeugset für die Gartenpflege ENERGOGartenpflege-Werkzeugset ERGO. Das Set enthält eine komplette Auswahl an ENERGO-Gartenpflegewerkzeugen: schmale und breite Schaufel, Handgabel, Kultivator, Handrechen und Pflanzer. Es wird mit Gartenhandschuhen und Erde geliefert. Ergonomische...43,84 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Recht und Beratung. Handout zur Veranstaltung mit 22 Themenvorschlägen und Hinweisen zur aktuellen Literatur und Rechtsprechung, Taschenbuch vonRecht Und Beratung. Handout Zur Veranstaltung Mit 22 Themenvorschlägen Und Hinweisen Zur Aktuellen Literatur Und Rechtsprechung, Taschenbuch Von Andreas-michael Blum, Grin, 978-3-346-63312-5, Seitenanzahl: 4029,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schmitz, Lilo: Die Kunst systemisch-lösungsfokussierter BeratungDie Kunst systemisch-lösungsfokussierter Beratung , Richtig beraten mit sparsamen und entspannten Methoden - das wünschen sich alle, die im beruflichen Alltag mit Menschen arbeiten. In der Tradition systemischer Ansätze haben Insoo Kim Berg und Steve de Shazer dazu an ihrem Institut in Milwaukee verblüffend einfache, sparsame und humorvolle Haltungen und Methoden entwickelt, die heute zum Standard systemischer Beratung gehören. Im Zentrum systemisch-lösungsfokussierter Beratung stehen weniger die Probleme und die problematische Vergangenheit der Klientin, sondern auf der Basis guter Erfahrungen nächste Schritte, Überlegungen und Veränderungen, die den Alltag und das Leben der Klienten verbessern können. Dazu begibt sich die Beraterin in eine entspannte und bescheidene Haltung des "Nicht-Wissens" und erforscht die individuellen Lösungswege der KlientIn und wie diese für eine gelingende Zukunft genutzt werden können. Als systemischer Beratungsansatz betrachtet systemisch-lösungsfokussierte Beratung sowohl die Beraterin als auch die Klientin im Kontext ihrer engeren und weiteren Beziehungen und Netzwerke. Sie betrachtet Vielfalt als Merkmal menschlichen Lebens und nimmt eine respektvolle und gelassene Haltung gegenüber divergierenden Milieus und Lebensentwürfen ein. Ohne Not und Benachteiligung schönzureden, macht sich systemisch-lösungsfokussierte Beratung gemeinsam mit den KlientInnen auf die Suche nach individuellen, sozialen und gesellschaftlichen Ressourcen und hilfreicher Unterstützung für eine gelingende Zukunft. Nicht immer ist der richtige Zeitpunkt für eine Veränderung. Wenn Veränderungen nicht gelingen, KlientInnen ständig klagen, Termine nicht eingehalten werden, geht systemisch-lösungsfokussierte Beratung davon aus: Aus Sicht des Klienten gibt es einen "guten Grund" dafür. Hier setzt systemisch-lösungsfokussierte Beratung wenig Energie ein und wartet gelassen auf einen besseren Zeitpunkt oder verhandelt bei Krisen und externem Druck einen Minimalkonsens, mit dem alle leben können. Beratung kann und muss gelernt werden. Begabung und Interesse allein reichen nicht aus, sondern führen leicht ins Burn-Out. Beratung braucht neben Grundhaltungen wie Kongruenz, Akzeptanz und Empathie auch Routinen und Handwerkszeug, das der Beraterin und der Klientin gleichermaßen Sicherheit und einen Rahmen vermittelt. Dazu will dieses Buch ermuntern und alle unterstützen, die systemisch-lösungsfokussierte Beratung lernen oder auffrischen wollen. Mit einer Fülle von praktischen Übungen werden neue Erfahrungen in der Beratung angeregt. Kleine Bausteine und größere Leitfäden können direkt in der Beratung angewendet, erprobt und mit der eigenen Beratungspraxis verbunden werden. Dabei kann das Buch ganz unterschiedlich genutzt werden: - Lernen durch Selbststudium und Selbstberatung Wer gerne alleine und aus Büchern lernt, erhält zusätzlich zu den Bausteinen Übungen zur Selbstberatung und zur individuellen Selbsterfahrung. - Lernen mit Lernpartner oder Lerngruppe Ihre eigentliche Kraft entfalten die Übungen und Bausteine, wenn sie mit einer PartnerIn oder in einer Lerngruppe geübt werden und die BeraterIn sich selbst mit ihren Alltags- und Lebensanliegen der Beratung stellt. Beratung heißt auch: sich selbst weiterentwickeln und in der Selbsterfahrung erleben, was Beratung als Begleitung und Hilfestellung vermag. Diese Selbsterfahrung sollte (an der Hochschule wie in der Fort- und Weiterbildung) wichtiger Baustein jeder Beratungsausbildung sein. Wie immer Sie dieses Buch nutzen - es möchte fortsetzen, was schon dem Vorgänger-Band "Lösungsorientierte Gesprächsführung" gelungen ist: Ihre Beratungspraxis leichter und hilfreicher machen. Völlig überarbeitete Ausgabe des vergriffenen Titels "Lösungsorientierte Gesprächsführung" (B 8411). , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240612, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schmitz, Lilo, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: Empathie; Fortbildung; Gesprächsführung; Hochschule; Lehrbuch; Lösungsorientierte Kurztherapie; Lösungswege; Methode Beratung; Selbstberatung; Weiterbildung; klientzentriert; ressourcenorientiert; systemisch, Fachschema: Humanistische Psychologie~Psychologie / Humanistisch~Sozialeinrichtung~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Humanistische Psychologie~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 206, Breite: 145, Höhe: 10, Gewicht: 298, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Güde Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1Güde Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1 Produktnummer: 0687080047 Das Gartenpflege-Set GPS 1001 4in1 ist der ideale Allrounder für alle Arbeiten rund um Garten, Hof und Grünpflege. Mit einem leistungsstarken 2-Takt-Motor und einer Motorleistung von 1,6 PS bietet dieses Multifunktionsgerät die optimale Kombination aus Kraft und Vielseitigkeit. Dank des ergonomischen Softgriffs und eines verstellbaren Zusatzhandgriffs liegt es angenehm in der Hand und ermöglicht präzises Arbeiten. Das Set enthält vier verschiedene Aufsätze: einen Freischneider mit einer Schnittbreite von 255 mm, einen Trimmer mit Tippautomatik, eine Heckenschere mit einer Schnittlänge von 435 mm und 180° Neigungsverstellung sowie eine Astkettensäge mit einer hochwertigen 300-mm-Oregon-Schwert- und Kettenkombination. Eine Verlängerung sorgt für maximale Reichweite bei allen Anbauteilen, während das komfortable Tragegurtsystem für eine rückenschonende Handhabung sorgt. Mit einer maximalen Motordrehzahl von 9500 U/min und einem Tankvolumen von 1,2 Litern sorgt das GPS 1001 4in1 für lange Einsatzzeiten und eine hohe Effizienz. Das Reversierstartsystem erleichtert das Starten, und die Kraftstoffmischung im Verhältnis 40:1 sorgt für eine zuverlässige Leistung. Dieses Set ist die perfekte Wahl für ambitionierte Gartenbesitzer, die eine leistungsstarke und flexible Lösung für ihre Gartenarbeiten suchen. Verlängerung: Länge: 845 mm Trimmer: Schnittbreite Fadenspule: 480 mm Faden-Ø: 2,4 mm Länge des Fadens: 240 cm Lärmwertangabe LWA: 112 dB Länge: 860 mm Breite: 370 mm Höhe: 210 mm Nettogewicht: 1,65 kg Freischneideraufsatz: Messerblatt: 3 Zähne Schnittbreite Messerblatt: 255 mm Länge: 870 mm Breite: 370 mm Höhe: 210 mm Nettogewicht: 1,7 kg Heckenscherenaufsatz: Kopf schwenkbar: 0-180° Schnittstärke: 24 mm Schnittlänge: 435 mm Balkenlänge: 445 mm Messerabstand: 25 mm Länge: 1335 mm Breite: 110 mm Höhe: 95 mm Nettogewicht: 2,25 kg Kettensägenaufsatz: Schnittlänge: 300 mm Länge des Schwertes: 340 mm max. Kettengeschwindigkeit: 18,8 m/s Schwerttyp: Oregon Nutbreite: 1,3 mm Kettentyp: Oregon Anzahl Treibglieder: 45 Stk. Stärke Treibglied: 1,3 mm Teilung: 3/8 „ Kettenöltank: 0,15 l Lärmwertangabe LWA: 112 dB Länge: 1150 mm Breite: 120 mm Höhe: 70 mm Nettogewicht: 1,6 kg Motor-Bauart: 2-Takt Leistung: 1,2 / 1,6 (kW / PS) Motordrehzahl: max. 9500 1/min Nenndrehzahl: 3000 1/min Hubraum: 43 cm³ Tankinhalt: 1,2 ltr. Mischungsverhältnis: 40:1 Startsystem: Reversierstart Softgriff Tragegurt Herstellerinformationen: Güde GmbH & Co.KG Birkichstr. 6 74549 Wolpertshausen, DEUTSCHLAND eMail: info@guede.com Herstellernr. 95200199,00 €*Versand: 9,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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